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凉拌西葫芦的做法步骤

凉拌西葫芦的菜谱图片
更新于：2018-10-26
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食材明细

凉拌西葫芦的做法详细步骤

第1步
西葫芦洗干净，去两头！
西葫芦去皮！
步骤图:西葫芦洗干净，去两头！步骤图:西葫芦去皮！
第2步
西葫芦外边搓丝，内心带籽不要了！避免浪费细心搓哦！
搓好的西葫芦丝，放2小勺子盐！腌制10分钟！用手賺出来，放另外碗里！
步骤图:西葫芦外边搓丝，内心带籽不要了！避免浪费细心搓哦！步骤图:搓好的西葫芦丝，放2小勺子盐！腌制10分钟！用手賺
第3步
然后，放入生抽，白糖，醋，香油，葱，！(盐可以根据自己来合理用)锅中烧油，油热浇入西葫芦里边，然后把蒜末放入搅拌均匀！即可食用了！
步骤图:然后，放入生抽，白糖，醋，香油，葱，！(盐可以根据

凉拌西葫芦的做法小贴士

凉拌，生吃的，我给孩子吃了一点点！

凉拌西葫芦的营养分析

上一道菜：洋葱辣椒炒鸡丁的做法[图文]
下一道菜：12个月以上宝宝辅食小米山楂糕的做法[图文]

凉拌西葫芦评论内容

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